Palabras clave de las Flores de Bach:
Scleranthus

Scleranthus

Incertidumbre.
Indecisión entre dos cosas. Desequilibrio. Inestabilidad.
Miedo a equivocarse.
Descoordinación. Alternancia.
Desfase.
Asimetría. Ciclicidad.
Confusión. Ansiedad.

Scleranthus: Muy a menudo nos sentimos divididos entre dos decisiones. La sociedad moderna nos exige un nivel de respuesta instantáneo, lo que puede bloquearnos. Es entonces el momento de tomar esta estupenda esencia.

También existe gente en la que su nivel de indecisión es su principal característica (Scleranthus tipológicos) y son de naturaleza dubitativa.

Esta magnífica esencia es muy recomendable en toda dificultad de lectura, escritura y lenguaje. También en la inestabilidad emocional y física, así como en todo problema de coordinación neurológica.

Para profundizar en Flores de Bach

Si los conceptos que aquí expongo te han resultado de interés, puedes plantearte profundizar en ellos tomando uno varios de los siguientes cursos de mi autoría.

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Palabras clave de las Flores de Bach:
Rock Water

Rock Water

Obsesividad. Represión. Rigidez moral. Culpabilidad. Puritanismo. Dogmatismo. Metodismo.
Deseo de ser tomado como ejemplo. Sublimación. Perfeccionismo. Ascetismo. Fanatismo. El mártir.
El que lleva puesto el cilicio. Cristalización. Rigidez estática.
Dureza. Ansiedad.

Rock Water: En lo tipológico, se trata de personas obsesivas y puritanas, muy rígidas y fundamentalistas, que se ponen una meta súper estricta en lo religioso, deportivo, alimentario, o de cualquier otro tipo. Para llegar allí, tienen que reprimir sus impulsos e incluso los pensamientos que los desvíen de la mencionada meta. Aislarse y dedicarse por entero a ello. En realidad, lo que hacen es huir de pensamientos y sentimientos que les repugnan, siendo la meta una simple excusa, una tapadera.

Se sienten muy sucios moralmente (Crab Apple) y culpables (Pine), y tienen mucho miedo a perder el control y salirse del camino trazado por ellos mismos (Cherry Plum). La autoestima es bajísima.

Esta Flor de Bach, puede ser útil en toda rigidez “fría”, de tipo no inflamatorio. También en la sequedad de piel y mucosas.

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Palabras clave de las Flores de Bach:
Rock Rose

Rock Rose

Miedo extremo. Terror. Pánico. Paralización.

Rock Rose: Es la flor para el pánico, el terror paralizante. En las primeras épocas, el Dr. Bach la llamó Rescue Remedy, esto es antes de que se preparara la famosa fórmula de emergencia que lleva este nombre. Sin duda esta esencia es la más importante de la fórmula.

Para el pánico que puede sobrevenir en cualquier momento, por accidentes, agresiones o situaciones diversas. Puede ser proporcionado al peligro real o claramente desproporcionado, como la visión de un determinado insecto, o incluso en una fobia.

Muy importante en el miedo que sufren los animales. También terrores nocturnos en niños.

Junto a Star of Bethelehem, Rock Rose es recomendable en el abordaje de traumas antiguos en los que se produjo pánico, aunque haya pasado mucho tiempo de ello.

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Palabras clave de las Flores de Bach:
Red Chestnut

Red Chestnut

Miedo, ansiedad o demasiada preocupación por el bienestar de otros seres.

Red Chestnut: Existen personas que siempre sufren de forma desproporcionada por aquellos a quienes quieren. Aunque los destinatarios de estos sentimientos y preocupaciones no estén en riesgo ni tengan conductas temerarias. Se trata de un exceso de apego, generalmente de una relación demasiado empastada, en la que uno no entiende que el otro sea una persona independiente. Quienes más viven este patrón son las personalidades Chicory y Centaury.

Esta esencia debe ser tomada tanto por quienes sufren este exceso de temor, como por los destinatarios del mismo.

Cualquiera puede también experimentar Red Chestnut de forma proporcionada, en los casos en los que algún ser querido está objetivamente en una situación de peligro.

La toma de Red Chestnut ayuda también a aquellos que se “contagian” de las emociones y sentimientos de los demás, aunque no tengan el perfil descrito anteriormente. Es este sentido, esta esencia puede considerarse una flor de protección.

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Palabras clave de las Flores de Bach:
Pine

Pine

Sentimiento de culpa y de no merecimiento.
Autorreproche. Abatimiento. Autoagresión.
Remordimiento. Ansiedad.

Pine: Flor de Bach especializada en la gestión de la culpabilidad, tanto si esta es consciente como si no. El sentimiento de culpabilidad puede vivirse como una falsa creencia de no merecimiento que puede terminar boicoteando muchos logros de forma inconsciente. En muchas ocasiones la culpabilidad se transforma en un exceso de responsabilidad, como ocurre en las personalidades obsesivas (Elm, Oak y Rock Water).

Los padres y madres severos y represivos suelen generar Pine en los niños. También se puede tener ocasionalmente sentimiento de culpa en el duelo y en numerosas situaciones de la vida cotidiana, como por ejemplo al relacionarse con personas Vine o Chicory.

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Palabras clave de las Flores de Bach:
Olive

Olive

Agotamiento físico y mental posterior a esfuerzos físicos, mentales o al sufrimiento físico o emocional

Olive: Para esos momentos, o incluso temporadas, en las que nos sentimos agotados después de una actividad. Puede tratarse de la consecuencia del sobreesfuerzo físico o intelectual, una sobrecarga emocional que nos ha dejado agotados, un dolor físico, o cualquier enfermedad que consume nuestra energía.

El efecto de esta esencia es muy variable y, en muchos casos, sorprendentemente selectivo al ayudar a gestionar la energía de forma inteligente, y no para proyectos del ego que no tienen en cuenta otras áreas vitales, como por ejemplo dormir solo 4 horas al día para preparar unas oposiciones difíciles.

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Palabras clave de las Flores de Bach:
Oak

Oak

Sentido excesivo del deber.
Tenacidad extrema. Sobreesfuerzo. Perfeccionismo.
Dedicación excesiva al trabajo. Metodismo. Gran represión emocional. Rigidez. Dureza. Austeridad. Escrupulosidad. Inflexibilidad. Testarudez.
Temor a mostrarse vulnerable. Obsesividad. Sobrecarga. Estrés. Ansiedad..

Oak: Es una esencia para un determinado tipo de personas que tienen las siguientes características: fuertes, demasiado trabajadoras y cumplidoras, tenaces y extremadamente responsables. Muy rígidos. Para ellos «la vida es una dura lucha», lo que determina que tengan una vida bastante pobre en matices y alegrías. Demasiado austeros y ahorradores. Se trata de un principio patriarcal muy propio de personalidades obsesivas tradicionales.

Más allá del perfil tipológico, esta Flor de Bach es muy útil para temporadas de estrés, donde no podemos descansar lo suficiente y nos sentimos sobrecargados por el trabajo y las responsabilidades.

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Palabras clave de las Flores de Bach:
Mustard

Mustard

Tristeza.

Mustard: Podemos tener momentos o temporadas donde nos invade la tristeza, sea esto porque nos ocurre algo, una pérdida por ejemplo, o sin un activador determinado. Puede incluso que la tristeza forme parte de nuestra personalidad.

Sea como fuere, Mustard es una de las Flores de Bach más sofisticada y especializada, puesto que actúa sobre la emoción primaria de la tristeza, tanto si es de causa conocida como si no.

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Palabras clave de las Flores de Bach:
Mimulus

Mimulus

Timidez. Vergüenza.
Temor a la evaluación negativa, al rechazo y al ridículo.
Inseguridad. Evitación.
Introversión. Aislamiento activo. Ansiedad social.
Temor de origen conocido.
Retracción.

Mimulus: Esta esencia sirve para personas tímidas, que intentan evitar la posible (y segura para ellos) evaluación negativa de los demás. Son demasiado vergonzosos, muy ansiosos y suelen verse como “piezas defectuosas”, por lo que Larch puede ayudarles mucho.

Para disminuir la ansiedad que las relaciones interpersonales y las situaciones nuevas les provocan, intentan aislarse, aunque esto no sea siempre posible, puesto que tienen que estudiar y trabajar.

Son pesimistas y se preocupan demasiado por todo.

Esta Flor de Bach sirve para todos los miedos que sigan una relación causa-efecto directa, que sean concretos y verbalizables: objetos, enfermedades, situaciones.

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Palabras clave de las Flores de Bach:
Larch

Larch

Creencia distorsionada de inferioridad e inadecuación.
Falta de confianza en sí mismo.
Anticipación y miedo al fracaso. Abatimiento.
Frustración.

Larch: ¡Cuántas veces nos comparamos con otros y nos vemos por debajo! Muchos factores en nuestra educación e infancia facilitan esta creencia distorsionada de inferioridad. Padres autoritarios y culpabilizantes, ambientes sobreexigentes y competitivos, traumas…

Larch ayuda en la correcta autovaloración: en ella uno es consciente de sus habilidades y torpezas y se valora en su justa medida, sin situarse por debajo ni por encima de los demás.

La frase «no puedo» no siempre dirige a Larch, porque puede tratarse de una realidad, como en el caso de un señor de 70 años que dice: no puedo ser futbolista profesional. En Larch uno se infravalora sobre sus capacidades reales.

El estado Larch puede ser solo temático y no afectar a otras áreas de la vida: sexual, cultural, estético, económico, etcétera.

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